番茄丝瓜肉丸汤的做法
来源:做菜网 分类:汤 时间:2014-12-27 11:16:00
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用料
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瘦肉馅半斤
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丝瓜1根
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中等大小西红柿2个
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土豆2个
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嬾豆腐1盒
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鸡蛋1个
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泡发的黑木耳1把
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葱末适量
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姜末适量
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番茄丝瓜肉丸汤的做法步骤
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1.砂锅放小半锅冷水,木耳、土豆、西红柿切小块放入,大火煮开后,转小火炖着。
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2.瘦肉馅装小碗打入鸡蛋,放入葱姜末、适量盐、黄酒一小勺,用筷子朝一个方向划圈搅拌均匀,随着搅拌,肉馅开始起劲,等碗内所有材料都互相粘合在一起,没有散开即可。
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3.用勺子在碗内挖出圆形小肉丸,轻轻放入锅里,中火煮开。
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4.丝瓜切薄片、嬾豆腐用刀划几下,入锅煮三分钟,加适量盐,关火即可。
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小贴士
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1、木耳要煮软了,才更有营养和便于吸收。
2、可按个人喜欢好加上点香菜提味。
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